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中新社昆明4月23日电(记者 王祖敏)中国男篮23日结束了为期3周的高原训练,主帅宫鲁鸣对集训效果表示满意,并对麾下爱将点“赞”。
4月1日,中国男篮南下昆明,全面拉开亚锦赛备战的序幕。在海埂集训三周,主要进行了体能和技战术的恢复训练,宫鲁鸣用三个“很”作概括:“队员们都很努力,表现出了很高的训练积极性,各项指标的提升也很明显。”
中国男篮今年的集训始于CBA常规赛结束后,入选国家队的选手也分成三批归队。宫鲁鸣称:第一批报到的队员由于训练时间相对较长,效果也最明显。但后归队的球员通过努力,缩短了恢复期,迅速跟上了全队的训练节奏。
35岁的老将刘炜重披战袍、6名新人入选成为本期中国男篮集训阵容的两大“亮点”,宫鲁鸣对他们的表现更是赞赏有加。作为姚明曾经的最佳搭档,刘炜是目前阵中的绝对“老大”。但在此次“魔鬼训练”中,刘炜不仅没有享受作为一名“功勋老将”的任何“特权”,而且时时处处以身作则,“表现非常积极、主动,对年轻队员起了很好的带头作用。”
包括代表北京队获得本赛季CBA联赛总冠军的李根、方硕在内的6名队员是首次入选“大国家队”(本届中国男篮国家队和国奥队集中训练),但这几位“新兵”勤奋、努力、充满激情,经常主动加班加点训练。他们不仅为队伍增添了新的活力,也带来了更浓郁的竞争氛围。
中国男篮体能教练王卫星则具体介绍了此番体能训练的“成果”。他说,这次应算是圆满完成了预定的三大任务:一是在一般性身体训练中,消除了队员参加联赛的疲劳,一些伤病得到缓解甚至康复,没有出现一例影响训练的新伤病;二是在主要关节肌肉力量和心肺功能的训练后,队员的各项指标都得到明显提升;三是在对个体的针对性训练后,一些腰侧、肩肘等部位力量薄弱的问题得到解决,队员的肌力趋于平衡。
下周一(27日),返回北京的中国男篮将进行内部测试,对此次高原训练的“成果”进行进一步“验收”。 |
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