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标题: 青椒肉丝--普通家常菜 [打印本页]

作者: wangbingxhy    时间: 2012-10-13 13:26
标题: 青椒肉丝--普通家常菜


青椒肉丝是平凡得不能再平凡,普通得不能再普通的一道家常菜了。而且做法简单,方便又快速,十分钟足以搞定。我犯懒的时候就会经常做来吃,味道也是不错的,下饭啊,也有营养不是。


1

瘦肉300克洗净

2

少许姜与蒜,几颗花椒,青椒切丝

3

瘦肉切丝

4

将切好的肉丝用1勺生抽与少许料酒、少许盐,适量淀粉拌匀腌制5分钟

5

锅内下油烧到5成熟,下姜蒜花椒爆香

6

将肉丝下锅迅速划散至断生(这一步可以将肉丝盛出,因为本人懒了,省了这一步)

7

将肉丝拔到一边,下青椒丝

8

大火将肉丝与青椒丝炒匀

9

加适量盐调味,入少许鸡精关火即可

小贴士

此道菜虽说简单易做,但是要炒得肉嫩椒脆,还是有点小窍门的,首先青椒要选择青绿皮薄一些的,炒出来才没有青草味道(我在市场上找那些老奶奶卖的自家种的,味道特好);其次肉丝要提前用淀粉与料酒腌渍一下,炒出来才会嫩滑不老;加几颗花椒,是为了去除肉的腥味,增香增鲜。




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